Resilienztrainerin Katja Michalek
Veränderungen werden oft als Bedrohung wahrgenommen – insbesondere im beruflichen Kontext lösen anstehende Veränderungen, Unsicherheiten und Ängste aus. Aus meiner persönlichen Erfahrung heraus und auch durch meine Erfahrungen als Resilienztrainerin sehe ich Veränderung und Wandel als eine Chance, die genutzt werden will.
Ich begleite Führungskräfte, Unternehmer:innen und Teams (mit sehr viel Begeisterung) dabei, Wandel nicht nur zu überstehen, sondern aktiv zu gestalten. Mit mehr Klarheit, mehr Resilienz – und mehr Leichtigkeit.
Meine Mission: WandeL Aktiv Gestalten
Resilienz endet für mich aber nicht im Business. Sie betrifft uns alle – in jedem Lebensbereich. Deshalb habe ich den Resi Run ins Leben gerufen: einen Wohltätigkeitslauf, der Resilienz sichtbar macht und Menschen unterstützt, die, wie mein Mann, von Multipler Sklerose betroffen sind. Denn Resilienz bedeutet, gemeinsam stark zu sein – und genau das möchte ich mit dem Resi Run fördern.
Bekannt aus
Katja MichaleK
Das bin ich
Kindheit und Jugend
Die Hälfte meiner Kindheit und Jugend habe ich in Kenya verbracht – einem Land voller Herausforderungen, aber auch voller Möglichkeiten. Vielleicht kommt daher mein unkonventioneller Blick auf Wandel und Resilienz?
Führungskraft im Konzern
Zurück in Deutschland startete ich meine Karriere bei Lufthansa – ich machte eine Ausbildung zur Luftverkehrskauffrau in Köln, Addis Abeba und Frankfurt und zog später für mein Studium nach London. Nach 20 Jahren im Konzern – davon 8 Jahre in Führungspositionen – kam der Moment, der mein berufliches Leben auf den Kopf stellte: Lufthansa strukturierte um und machte Freiwilligenangebote.
Schnell war mir klar: Ich will selbst entscheiden, meinen eigenen Wandel mitgestalten – und nicht nur den meines Arbeitgebers möglich machen. Also wagte ich den Sprung in die Selbstständigkeit. Ich war Anfang 40. Meine Kinder 2 und 4. Ein Selbstläufer, oder?
Resilienztrainerin mit Herz und Seele
Heute, nach 9 Jahren als Resilienz-Trainerin, Coach und Speakerin, habe ich über 400 Seminare geleitet und mehr als 300 Menschen individuell begleitet – von Bäckereifachverkäuferinnen bis CFOs. Meine Bühne reicht von kleinen Workshops bis zu Speaking-Auftritten vor bis zu 20.000 Teilnehmern (online).
Doch Resilienz ist für mich nicht nur ein Konzept aus dem Business. Sie ist mein Alltag.
Resilienz im Privatleben
Als Mutter von zwei Söhnen (12 und 14 Jahre) und Ehefrau eines gehbehinderten Mannes weiß ich, wie es ist, Flexibilität und Stärke nicht nur im Job, sondern auch privat zu benötigen. Die MS-Diagnose meines Mannes war ein großer Einschnitt – und gleichzeitig eine meiner größten Lernreisen. Denn wenn ich eines weiß, dann das: Krisen können uns brechen – oder wachsen lassen. Ich habe mich für das Wachsenlassen entschieden und helfe dort, wo aus Wandel Wachstum entstehen soll.
Vielleicht ist das auch der Grund, warum ich mich ehrenamtlich bei der Freiwilligen Feuerwehr Essen-Heisingen engagiere. Ich bin zwar „nur“ in der Unterstützungseinheit – aber hey, als Feuerwehrfrau mit offiziellem Dienstgrad kann ich zumindest den Hof fegen und Kaffee kochen – und das mit voller Hingabe.
So bin ich
Was mich auszeichnet
Lernen soll Spaß machen
In meinen Seminaren und Coachings kombiniere ich Struktur und Klarheit aus der Konzernwelt mit Flexibilität und Empathie aus meiner Coaching-Praxis – und meiner Lebenserfahrung. Als Resilienz-Trainerin arbeite ich interaktiv, praxisnah – und ja, manchmal auch unkonventionell.
Denn echte Veränderung braucht kein „betreutes Lesen“ (aka PowerPoint-Schlachten), sondern Erlebnisse, die hängen bleiben.
- Meine Erfahrung? Breit.
- Meine Methoden? Innovativ.
- Meine Haltung? Immer mit Herz, Verstand und einer Prise Humor.
Katja in Zahlen
Jahre Konzern
Jahre Führungskraft
Jahre Trainerin
Meine Werte
Mein Handeln basiert auf fünf zentralen Werten
Loyalität
Ich stehe für Zusammenarbeit, die auf Vertrauen und Verlässlichkeit beruht.
Professionalität
Klarheit, Struktur & Methodik, gepaart mit Flexibilität und Intuition.
Hingabe
Dein Erfolg ist mein Antrieb. Ich gebe mich ganz rein – und bin erst zufrieden, wenn du es bist.
Freude
Arbeit darf (und soll!) Spaß machen. Denn Leichtigkeit fördert Kreativität.
Verbindung
Wandel entsteht nicht allein. Gemeinsam geht es leichter und nachhaltiger.
Lass uns ins Gespräch kommen!
Klarheit. Resilienz. Echte Veränderung.
Lerne mich und meine Arbeitsweise kennen – und lass uns herausfinden, wie ich dich oder dein Unternehmen unterstützen kann.
Herausforderungen sind da, um gemeistert zu werden.
Wandel bringt Unsicherheiten. Er stellt Führungskräfte und Teams vor neue Herausforderungen, fordert schnelle Entscheidungen und sorgt für Druck. Doch genau hier liegt die Chance: Wer Klarheit gewinnt, findet Lösungen. Wer Resilienz entwickelt, bleibt handlungsfähig. Wer aktiv gestaltet, geht gestärkt aus Veränderungen hervor.
Mit 20 Jahren internationaler Konzernerfahrung bei Lufthansa, davon 8 als Führungskraft, 9 Jahren als Trainerin und Coach und einem klaren Blick für das, was wirklich zählt, begleite ich dich auf diesem Weg. Praxisnah, umsetzbar und mit Strategien, die im echten Leben funktionieren.